About Us
Yoga | Life | Livigno Certified teachers
In the heart of the Alps, between Italy and Switzerland, at an altitude of 1800 metres in a valley embraced by nature, a group of girls united by the same passions give life to a new project: a path of personal growth leading to self-awareness, to harmony with ourselves and our surroundings.
Our mission: Yoga is for everyone!
what we do
Yoga Courses
To make yoga accessible to all, we offer Hatha / Vinyasa / Yin / Ashtanga / Kids Yoga classes at our studio, various facilities in and around Livigno, or outdoors.
Membership
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🪁KIDS YOGA🪁
Siamo felici di condividere con voi questa nuova avventura mirata ai bambini della 1-2-3 Primaria!
🌺Insieme alle insegnanti Michela Cusini e Genny Guana, proponiamo dal 17 Ottobre 5 incontri di Yoga Educativo presso lo studio @yogalivigno.
🧘♀️Lo Yoga educativo aiuta i bambini a sviluppare la consapevolezza del proprio corpo attraverso il respiro, il gioco e la visualizzazione, sostenendoli nel loro percorso di crescita.
💫Non vediamo l`ora di accompagnare i vostri bambini durante questa scoperta!
✉️Prenotate o scriveteci per info
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🍂 ✨OTTOBRE NUOVO PLANNING YOGALIVIGNO✨🍂
✨LUNEDÌ sera h. 20.00 Yoga in Aquagranda🍂
✨MARTEDÌ mattina h. 9.00 presso lo studio YogaLivigno. Pratica di Yoga & Respiro (Lezione di Hatha Yoga e tecniche di respirazione)🍂
✨MERCOLEDÌ sera alle h 20.00 presso lo studio YogaLivigno. Pratica di Yoga Dinamico (Lezione di Vinyasa Yoga, stile dinamico basato sull’unione di movimento e respiro)🍂
✨🔜 Dal 17/10 il GIOVEDÌ pomeriggio alle h 17.00 presso la sala in centro. KIDS YOGA, un viaggio di benessere e fantasia. Un percorso di Yoga Educativo per bambini di 1-2-3 elementare con Michela 🆕
✨GIOVEDÌ sera alle h 20.00 presso lo studio YogaLivigno. Corso Yoga principianti, per avvicinarsi alla pratica partendo dalle basi 🆕
✨VENERDÌ sera alle h 20.00 presso lo studio. Pratica di Yoga&Respiro (Lezione di Hatha Yoga e tecniche di respirazione)🍂
✨MARTEDÌ 22 OTTOBRE 👉SPECIAL WORKSHOP (argomento ancora da definire)🍂
Le lezioni sono adattate a tutti i livelli di pratica.
La prenotazione è obbligatoria, i posti sono limitati.
Per info e prenotazioni non esitare a scriverci qui o whatsapp al
📞+39 347 9168777 Genny
Non vediamo l’ora di praticare insieme… vi aspettiamo!
🙏🏻🧘🏻✨
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✨NOVITÀ DI OTTOBRE ✨
Come promesso, dal mese di OTTOBRE 🍂 riparte il corso -YOGA PER PRINCIPIANTI- 5 lezioni per chi vuole avvicinarsi al mondo dello Yoga ma non sa come iniziare. Vi accompagneremo a conoscere questa pratica partendo dalle basi per iniziare a sentirne fin da subito i benefici sia sul corpo che sulla mente.
> Dal 3 ottobre ogni GIOVEDÌ h 20.00
> Contributo € 50,00+ associazione
> Presso la nuova sala YogaLivigno di via Crosal 80/A a Livigno
> Prenotazione obbligatoria
> Posti limitati
Vi aspettiamo 💪
Non esitare a scriverci per info e prenotazioni 💚🙏
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BYEBYE ESTATE …BENVENUTO AUTUNNO 🍂✨Così come in Natura l’ ESTATE lascia spazio all’ AUTUNNO, anche il nostro corpo segue il ciclo delle stagioni, infatti in questo particolare periodo di trasformazione è normale sentirci più stanchi, instabili e stressati durante le nostre giornate.
Ma non lasciamoci sopraffare, ricordiamo che ogni cambiamento porta con se un nuovo inizio. È ora il momento perfetto per ritornare a prenderci cura di noi stessi, del nostro corpo ma anche della nostra mente.
Ecco che lo Yoga si rivela un perfetto strumento affinchè avvenga questo rinnovamento, ci insegna a prenderci cura di noi stessi attraverso posizioni e tecniche di respirazione specifiche, portando il nostro corpo e la nostra mente a raggiungere uno stato di equilibrio, armonia e benessere.
✨Come già anticipato, dal mese di OTTOBRE 🍂 riparte il corso -YOGA PER PRINCIPIANTI- 5 lezioni per chi vuole avvicinarsi al mondo dello Yoga ma non sa come iniziare. Vi accompagneremo a conoscere questa pratica partendo dalle basi per iniziare a sentirne fin da subito i benefici sia sul corpo che sulla mente.
> Dal 3 ottobre ogni GIOVEDÌ h 20.00
> Contributo € 50,00+ associazione
> Presso la nuova sala YogaLivigno di via Crosal 80/A a Livigno
> Prenotazione obbligatoria
> Posti limitati
Non esitare a scriverci per info e prenotazioni
💚🙏
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✨AMORE&GRATITUDINE ✨due sole parole per esprimere quello che abbiamo provato ieri ad avervi lí con noi per inaugurare lo spazio che ci ospiterà in questa nuova meravigliosa avventura. Con la speranza che diventi un luogo di pace, connessione e crescita per tutti noi.🙏💚
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✨OPEN DAY YOGALIVIGNO✨
✨GIOVEDÍ 19 SETTEMBRE✨
La nostra nuova Sala YogaLivigno è pronta ed operativa 🤩 venitela a scoprire al nostro OPEN DAY GIOVEDÌ 19 SETTEMBRE dalle ore 17.00 alle ore 20.00 in via Crosal 80/A.
Vi aspettiamo per scambiare due chiacchiere, conoscerci e condividere insieme a voi le idee ed i progetti per la stagione in arrivo!
Durante il pomeriggio si alterneranno brevi momenti di yoga, pratiche di respirazione e massaggi sonori…Il tutto accompagnato da una buona tisana e qualche prelibatezza fatta in casa 😋 Vi aspettiamo!
L‘ incontro è gratuito, siete tutti benvenuti!
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