Su di noi
Yoga | Life | Livigno Insegnanti certificate
Nel cuore delle Alpi, tra Italia e Svizzera, a 1800 metri di altitudine in una valle abbracciata dalla natura, un gruppo di ragazze unite dalle stesse passioni danno vita ad un nuovo progetto: un percorso di crescita personale che porta alla consapevolezza di sé, all’ armonia con noi stessi e con ciò che ci circonda.
La nostra missione: Lo Yoga è per tutti!
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🍂 NUOVO PLANNING AUTUNNALE 🍂
Con l’arrivo dell’Autunno, torniamo a prenderci cura di corpo e mente.
Da lunedì 6 ottobre, parte il nuovo planning autunnale di Yogalivigno. Ti aspettiamo con un calendario rinnovato di pratiche pensate per ogni livello.
✨Yoga del Risveglio – per iniziare la giornata con energia e presenza
✨Yoga&Respiro– per ritrovare equilibrio e stabilità
✨Yoga dinamico– per muoversi in sintonia con il respiro
✨Yin/Yang yoga– il giusto mix tra forza e flessibilità
✨Nuovo corso principianti – ideale per chi vuole iniziare il proprio percorso nello yoga.
•Le nostre classi sono aperte a tutti.
•Le lezioni si svolgeranno con un minimo di 2 partecipanti.
•Giorni e orari potrebbero subire variazioni.
•La prenotazione è obbligatoria, i posti sono limitati.
📍 Dove? A Livigno in via Crosal 80/A
📞Come? Contattaci per info su corsi, orari e iscrizioni.
Scrivici qui oppure via WhatsApp al
+39 347 9168777 (Genny)
Prenota il tuo tappetino…ti aspettiamo!
Namasté 🙏
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🍂 AUTUNNO… IL MOMENTO PERFETTO PER INVESTIRE NEL TUO BENESSERE.
Riparti da te con il NUOVO CORSO PRINCIPIANTI di YogaLivigno:
un percorso pensato per chi vuole avvicinarsi allo yoga in modo semplice e completo.
🧘♀️ 4 lezioni - 4 stili diversi di yoga da “assaggiare” per aiutarti a scoprire quello che fa per te:
- Hatha Yoga: respirazione, postura e rilassamento per riportare equilibrio
- Vinyasa Yoga (yoga dinamico): sequenze fluide che uniscono movimento e respiro
- Yin Yoga: posizioni mantenute a lungo per rilassare profondamente corpo e mente
- Meditazione: tecniche semplici per coltivare la presenza e la calma interiore
📅 Quando? Ogni giovedì alle 20.00
- 9 ottobre
- 16 ottobre
- 23 ottobre
- 30 ottobre
📍 Dove? Presso lo Studio YogaLivigno
💰 Costo: €60 (include le 4 lezioni + tesseramento valido 1 anno)
🧘 Posti limitati – Livello adatto a tutti!
✨ Non perdere l’occasione…contattaci per info o iscrizioni!
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C’è qualcosa di unico nel salire in montagna all’alba, stendere il tappetino sul terreno ancora umido, respirare l’aria fredda del mattino e lasciarsi avvolgere dal silenzio delle vette… una pratica che va oltre il movimento.
Ogni respiro è presenza, ogni gesto è ascolto.
La montagna diventa spazio, dentro e fuori.
Il sole sorge… e qualcosa dentro di noi si risveglia.
✨ Hai vissuto questa esperienza con noi al @carosello3000 ?
Raccontacelo nei commenti!
#yogainnatura #AlbaInMontagna #yogaallalba #risveglioconsapevole #montagnaanima #yogalivigno #yoga #livigno #carosello3000
GRAZIE DI CUORE 💚
Un sincero grazie a tutte le persone che hanno partecipato alla nostra mattinata dedicata allo Yoga e all’ Aromaterapia: è stato un momento semplice ma prezioso, fatto di respiro, movimento e condivisione.
Vedere tante persone prendersi del tempo per sé, con curiosità e apertura, è stato davvero bello.
Speriamo abbiate trascorso delle ore piacevoli e vi siate portati a casa un po’ di benessere e magari qualche spunto utile per il vostro quotidiano.
A presto, con nuovi incontri e nuove occasioni per respirare, muoversi e ritrovarsi
🙏💚
@yogalivigno
@autenticoski
@emmaidgie
@dosde.livigno
@skiarea.valandrea
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18 AGOSTO …SAVE THE DATE!! 🌞 Vogliamo invitarti a un momento speciale di benessere e connessione con te stessa e la con la Natura.
Posti limitati – prenota il tuo spazio (e porta un amica/o)!
🌿 ESSENZA D’ESTATE
Un rituale di Yoga e Aromaterapia per accogliere l’energia estiva.
🧘♀ Una lezione di Yoga del Risveglio, guidata da @yogalivigno in collaborazione con la naturopata Emma @emmaidgie, che accompagnerà la pratica con l’uso di oli essenziali selezionati per l’Estate.
📅 Lunedì 18 agosto
🕖 Ore 7:15 – Yoga del Risveglio
📍 Sala Panoramica Valandrea
🥐 A seguire: Ricca colazione al Dosdè
🎟 Contributo: €25 (include yoga + colazione)
📲 Scriveteci per prenotare
Porta il tuo tappetino (se ce l’hai), respira profondamente … e lasciati avvolgere dall’Essenza dell’Estate🪷
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21|06|2025 – INTERNATIONAL YOGA DAY🧘🏼🌿✨
Oggi celebriamo la Giornata Internazionale dello Yoga ricordando il valore di una pratica che, da millenni, favorisce equilibrio, benessere e consapevolezza.
Lo yoga attraversa culture e confini, apre i cuori e ci aiuta a riconnetterci con la natura, con gli altri e con il nostro spazio interiore.
In questa giornata speciale, ti invitiamo a dedicare del tempo a te stesso: onora il tuo corpo, ascolta il respiro e ritrova centratura e forza sul tappetino.
La pratica dello yoga è un percorso di trasformazione che, se percorso con fiducia e costanza, ci insegna a vivere la vita con più presenza, energia e serenità.
✨Noi di YOGALIVIGNO vi auguriamo UNA FELICE GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA.✨
🌿…rimanete con noi…anche per questa Estate abbiamo in serbo per voi tante classi sia in sala che immersi nella natura di Livigno…a prestissimo il nuovo planning di Luglio!
Ci vediamo sul tappetino 💚
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