Su di noi

Yoga | Life | Livigno Insegnanti certificate

Nel cuore delle Alpi, tra Italia e Svizzera, a 1800 metri di altitudine in una valle abbracciata dalla natura, un gruppo di ragazze unite dalle stesse passioni danno vita ad un nuovo progetto: un percorso di crescita personale che porta alla consapevolezza di sé, all’ armonia con noi stessi e con ciò che ci circonda.

La nostra missione: Lo Yoga è per tutti!

cosa facciamo

Corsi di Yoga

Per rendere lo yoga accessibile a tutti, offriamo lezioni di Hatha / Vinyasa / Yin / Ashtanga / Kids Yoga presso il nostro studio, le varie strutture a Livigno e dintorni o all’aperto.
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“Grazie di cuore per aver condiviso con noi questa preziosa esperienza di crescita personale. L’energia che i bambini e i genitori hanno portato in questi incontri di yoga è stata un dono immenso.”
🙏💚

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BYEBYE ESTATE …BENVENUTO AUTUNNO 🍂✨Così come in Natura l’ ESTATE lascia spazio all’ AUTUNNO, anche il nostro corpo segue il ciclo delle stagioni, infatti in questo particolare periodo di trasformazione è normale sentirci più stanchi, instabili e stressati durante le nostre giornate.
Ma non lasciamoci sopraffare, ricordiamo che ogni cambiamento porta con se un nuovo inizio. È ora il momento perfetto per ritornare a prenderci cura di noi stessi, del nostro corpo ma anche della nostra mente.
Ecco che lo Yoga si rivela un perfetto strumento affinchè avvenga questo rinnovamento, ci insegna a prenderci cura di noi stessi attraverso posizioni e tecniche di respirazione specifiche, portando il nostro corpo e la nostra mente a raggiungere uno stato di equilibrio, armonia e benessere.

✨Come già anticipato, dal mese di OTTOBRE 🍂 riparte il corso -YOGA PER PRINCIPIANTI- 5 lezioni per chi vuole avvicinarsi al mondo dello Yoga ma non sa  come iniziare. Vi accompagneremo a conoscere questa pratica partendo dalle basi per iniziare a sentirne fin da subito i benefici sia sul corpo che sulla mente.

> Dal 3 ottobre ogni GIOVEDÌ h 20.00
> Contributo € 50,00+ associazione 
> Presso la nuova sala YogaLivigno di via Crosal 80/A a Livigno
> Prenotazione obbligatoria 
> Posti limitati 

 
Non esitare a scriverci per info e prenotazioni 
💚🙏

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✨AMORE&GRATITUDINE ✨due sole parole per esprimere quello che abbiamo provato ieri ad avervi lí con noi per inaugurare lo spazio che ci ospiterà in questa nuova meravigliosa avventura. Con la speranza che diventi un luogo di pace, connessione e crescita per tutti noi.🙏💚

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